マーサ・グラハム（Martha Graham）とピラティス　

浜田山・阿佐ヶ谷・荻窪・高円寺のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターAyumiです。

マーサ・グレアム（Martha Graham）はアメリカのダンサー・振付家で、モダンダンスの開拓者と言われています。マーサはジョセフ・ピラティスの長年のクライアントとしてピラティスを実践していました。

写真はマーサが確立した The Martha Graham Technique のダンサーの練習風景です。ピラティスメソッドとマーサが生み出したダンステクニックには共通点が沢山あります。

4月25日（日）開催の第2回 クラシカルピラティスを学び深めるWORKSHOP『理想の“Long C-Curve”』では、その共通点についてお話する予定です🤗ぜひご参加ください✨